İnsan ömrünün yaklaşık üçte birini uykuda geçirir. Bu kadar uzun süre kullanılan bir ürünü seçerken sertlik, malzeme ve yay tipi kadar kendi uyku alışkanlığınızı da bilmek gerekir. Yaylı yatak ile visco yatak arasındaki tercih çoğu zaman "hangisi daha iyi" sorusuyla değil, "hangisi bana uyar" sorusuyla çözülür.
Yaylı Yatak Çeşitleri (Bonel, Pocket, Çift Taraflı)
Bonel yay sisteminde yaylar birbirine spiral tellerle bağlıdır ve tek bir blok gibi çalışır. Sağlam ve genellikle daha ekonomik bir yapıdır. Dezavantajı, yayların birlikte hareket etmesidir. Yataktaki bir kişi döndüğünde hareket diğer tarafa da iletilir.
Pocket yay, Türkçede torba yay ya da paket yay olarak da geçer. Her yay kendi kumaş torbasının içindedir ve diğerlerinden bağımsız çalışır. Bu sayede yatak vücudun ağır bölgelerinde daha fazla, hafif bölgelerinde daha az çöker. Partnerin hareketi de daha az hissedilir. Bazı modellerde yaylar bölgelere ayrılır. Savenis'teki Yıldız Yaylı Yatak'ta 5 bölgeli çift çekirdek paket yay, Twin Douple Ortopedik Yaylı Yatak'ta ise orta sert pocket yay sistemi kullanılıyor.
Yay sayısı tek başına kaliteyi göstermez. Yayların üzerindeki elyaf ve sünger katmanları yatağın hissini belirler, kenar destek süngeri ise yatağın kenarına oturduğunuzda çökmeyi önler. Twin Douple'da bu kenar desteği yatağın malzeme listesinde yer alıyor.
Çift taraflı yataklarda ise yatağın iki yüzü de kullanılabilir. Belli aralıklarla ters çevrilen bir yatak her iki yüzde de eşit yıpranır ve formunu daha uzun korur. Tek taraflı yataklarda ise çevirmek yerine baş ve ayak ucunu yer değiştirmek önerilir.
Yaylı Yatak ile Visco Yatak Arasındaki Farklar
Visco, viskoelastik köpüğün kısa adıdır. Bu malzeme 1966'da NASA'nın Ames Araştırma Merkezi'nde uçak koltuklarındaki darbe emilimini artırmak için geliştirildi. Vücut ısısı ve basınçla yumuşar, vücudun şeklini alır ve kalkınca yavaşça eski haline döner. Bu yüzden soğuk bir odada ilk uzandığınızda sert gelen bir visco yatak, birkaç dakika içinde yumuşar.
|
Özellik |
Yaylı yatak |
Visco yatak |
|
His |
Esnek, hafif zıplayan |
Sarar, içine gömülme hissi verir |
|
Hava dolaşımı |
Yaylar arasındaki boşluk sayesinde yüksek |
Daha düşük, bazı kişilere sıcak gelebilir |
|
Hareket iletimi |
Bonelde belirgin, pocket yayda az |
Çok az |
|
Pozisyon değiştirme |
Kolay |
Köpük geç döndüğü için biraz daha zor |
İki dünyanın arasında hibrit modeller bulunur. Pocket yay çekirdeğinin üzerine visco katman eklenen bu yataklar, yayın hava dolaşımını ve visconun saran hissini birleştirir. Savenis'te Viscopocket Yaylı Yatak ve Mars Visco Yaylı Yatak bu yapıya örnektir. Daha yoğun bir visco hissi isteyenler için Viscomedical Yatak ve Range Ortopedik Visco Yatak seçenekleri bulunuyor.
Yatak Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler
• Uyku pozisyonu: yan yatanlar omuz ve kalçanın gömülebileceği daha yumuşak bir yüzeyle, sırtüstü yatanlar orta sert bir yatakla, yüzüstü yatanlar daha sert bir yüzeyle rahat eder.
• Vücut ağırlığı: ağır kullanıcılarda yumuşak yataklar zamanla çökebilir, daha destekli bir yapı tercih edilmelidir.
• Sıcaklık: geceleri terleyen biri için yaylı ya da hibrit yatak visco yataktan daha serin bir uyku sunar.
• Ölçü: çift kişilik yatak seçerken 140x200, 160x200 ve 180x200 en yaygın ölçülerdir. Uzun boylular ve yatağı çocukla paylaşanlar için geniş ölçüler daha konforludur.
• Baza uyumu: yatağın ölçüsü baza ve başlıkla birebir eşleşmelidir, aksi halde kenarlarda boşluk ya da taşma olur.
Ortopedik ifadesi çoğu zaman yatağın destekleyici ve orta sert yapısını anlatır, tıbbi bir tedavi vaadi değildir. Bel ya da boyun rahatsızlığı olanların yatak seçiminden önce hekim görüşü alması doğru olur. Mümkünse yatağı mağazada kendi uyku pozisyonunuzda birkaç dakika deneyin. Yeni bir yatağa alışmanın birkaç hafta sürebileceğini de hesaba katın. İlk aylarda baş ve ayak ucunu düzenli olarak yer değiştirmek, yüzeyin eşit oturmasına yardımcı olur.
Mevcut yatağınızı ne zaman değiştirmeniz gerektiğini de yatağın kendisi söyler. Yüzeyde kalıcı çökme izleri, döndüğünüzde gelen yay sesleri ya da sabahları belinizde tutulma hissi, yatağın destek gücünü kaybettiğinin işaretleridir.